La Respiración Holotrópica (RH) es una técnica desarrollada a fines de los 70’s por el prestigioso psiquiatra e investigador, Dr. Stanislav Grof y respaldado por el reconocimiento de los más avanzados pensadores de la psicología transpersonal.

Tras décadas de investigaciones realizadas en todo el mundo, el trabajo de RH es un método de auto-exploración y sanación relacionado con las dimensiones físicas, psicológicas y espirituales de la existencia humana, con impactantes resultados terapéuticos y de expansión de la conciencia.

Holotrópico significa literalmente “que mueve hacia la integridad, hacia el Todo”. (Del Griego “Holos”: todo, entero y “Trepein”: moverse en dirección a).

Esta forma de psicoterapia experiencial combina insigths provenientes de las investigaciones modernas sobre la conciencia, la psicología profunda y las antiguas prácticas espirituales; y se funda en el potencial de curación que se halla dentro de la psiquis cuando es guiada por estados no ordinarios de conciencia.

La Respiración Holotrópica posibilita el acceso hacia todos los niveles de la experiencia humana, incluyendo materiales inconclusos de la “biografía postnatal” (secuencias de algún trauma pasado “cristalizado” en el cuerpo y la psiquis), el nivel perinatal (experiencias y traumas referidos al nacimiento de una persona) y el nivel transpersonal (yendo mas allá del ego y experimentando la conexión profunda de todas las criaturas vivientes: pasadas, presentes, futuras).

Sostenido por la creencia de que cada uno de nosotros tiene el poder, la sabiduría y la capacidad de curarse a sí mismo, el trabajo consiste en estimular al “Respirador” para que permita que las sensaciones emocionales emergentes se desarrollen plenamente, y halle formas apropiadas de expresarlas sin juzgarlas ni analizarlas.